谷雨书苑 第363期 — 围炉共读《被讨厌的勇气》

你是否常常因为自己是讨好型人格而感觉过分在意他人眼中的自己？ 你是否会因为处理各种各样的人际关系而感觉疲惫？ 当你被问到你是否讨厌自己时，你会不会有片刻的犹豫甚至认为你就是不喜欢现在的自己？ 如果对于以上问题你的答案是是，那欢迎来到这场关于《被讨厌的勇气》的圆桌会议。

报名须知

1. 活动免费，但限制人数，请大家务必通过谷雨Eventbrite报名。

2. 报名后会邮箱发送电子版书，建议大家提前了解。

3. 活动在公园举行，建议大家自带简易椅子。

谷雨Eventbrite报名链接

活動詳情

主持人：Yolanda

谷雨书苑志愿者，经济学博士，目前在科技公司工作。

活动时间：2023年10月14日（周六）15:00-17:00

活动地点：Klein Park, Mountain View

主持人对此书做一个overview后，我们将分发三段节选的handout，让大家基于书中的观点和自己的生活体悟进行交流碰撞。在这里，我们希望为你提供自由的平台，畅所欲言，分享自己的感悟和心得。我们鼓励大家对书中的观点进行反思与交流，而不是全盘接受采纳。

书籍简介

《被讨厌的勇气》以哲人和青年对话体的形式，对阿德勒心理学进行分析与解读。书中描绘了五个夜晚的辩论，主题分别为

• 我们的不幸是谁的错？
• 一切烦恼都来自人际关系
• 让干涉你生活的人见鬼去
• 要有被讨厌的勇气
• 认真的人生“活在当下”

哲人和青年通过自我，朋友，或是哲人过往病人的案例进行分析和辩论，阐述了阿德勒心理学和弗洛伊德心理学的不同，以及阿德勒心理学的主要观点。对话体的形式以及选取的贴近生活的案例让书中对于心理学观点的阐述不但不枯燥，甚至还有趣味性。